Одатан, он дар тобистон ба осонӣ чеҳраи равғанин мешавад ва зебоиро хуб нигоҳ дошта наметавонад, пӯст кунд ва беҷон мешавад.Ҳатто агар шумо ороиши худро сари вақт ламс кунед, ба ҳар ҳол он чизҳои барҷастаи худро овардан осон аст.Пас, лутфан огоҳ шавед, ки шумо шояд ба нофаҳмӣ дар бораи нигоҳубини пӯст дучор шуда бошед!
Равған аз куҷост?Ҷавоб ғадудҳои равған аст.
Ғадудҳои равғанӣ на танҳо пӯстро муҳофизат карда метавонанд, балки пӯст ва мӯйро низ молида метавонанд.Функсияи секретории ғадудҳои равған бо омилҳои гуногун, аз қабили синну сол, ҷинс, нажод, ҳарорат, намӣ, ҷойгиршавӣ ва сатҳи гормонҳои ҷинсӣ таъсир мерасонад.Аз ин рӯ, агар нигоҳубини пӯст дар тобистони гарм дуруст анҷом дода нашавад, ғадудҳои равган барои «намнок кардани пӯст» равғани бештар ҷудо мекунанд.
Одатан, одамон дар тобистон аз маводи тозакунандаи рӯи рӯй истифода мебаранд ё маҳсулоти нигоҳубини пӯст ва ниқобҳоро аз ҳад зиёд истифода мебаранд ва фикр мекунанд, ки онҳо метавонанд равғанро беҳтар назорат кунанд ва намнок кунанд, аммо дар асл, ин амалҳои нодуруст аст.Ин танҳо ба пӯст зарар мерасонад, ба осонӣ ба пӯсти ҳассос табдил меёбад, ҷабби обро манъ мекунад, аммо инчунин ба осонӣ васл кардани сӯрохиҳо.
Чӣ тавр пӯсти равғаниро дар тобистон захира кардан мумкин аст.Мо бояд танҳо ғизои солим, истироҳати мунтазам, рӯятонро на бештар аз ду маротиба дар як рӯз бишӯем.
Равғане, ки аз пӯст ҳосил мешавад, на зиёдатист ва на маҳсулоти партови аз бадан хориҷшуда, балки барои бадани инсон зарур аст.
Маслиҳатҳо барои духтарон: ҳатто агар шумо бо ороиш танбал бошед, шумо бояд маскаро молед.
Тавре ки мегӯянд, чашмҳо тирезаи ҷон аст.Агар шумо хоҳед, ки зебо бошед, шумо бояд ба ороиши чашм диққат диҳед, муҳимтарин қисми ороиши чашм ин омӯхтани маскара мебошад.Гарчанде ки ин оддӣ аст, аммо он метавонад фавран ороишро зебо кунад.
Чи тавре ки аз сурат нишон дода мешавад, таъсири дуруст дар хакикат чаш-монро калон кард ва дар баробари ин чашмон хеле сергайрат гардида, холати рухии тамоми одам бехтар ва бехтар гардид.
Пеш аз он ки маскаро истифода кунем, мо бояд се қадами зеринро қайд кунем:
1. Ҳангоми баровардани маска, ҳатман онро дар рӯи дастмолчаи коғазӣ пошед, то пилки гузошташуда чанд маротиба равшан муайян карда шавад ва якчанд маротиба такрор карда шавад.
2.Ҳангоми шӯхтани маска, аввал диққат диҳед, ки решаи пилконро тоза кунед.Пас аз гузоштани пилкони ҷингила, он гоҳ ба боло аз реша хасу.Вақте ки сари хасу дар реша аст, онро каме бардоштан мумкин аст, муддати тӯлонӣ боқӣ мемонад, то реша ғафстар ва каҷтар шавад.
3. Лутфан онро дар шакли Z истифода набаред.Он бояд аз реша бо сари хасу тоза карда шавад.Дар кунҷи чашм ва охири чашм, шумо метавонед сари хасуро рост кунед ва хасуро дар ҳар ду тарафи пилкон кашед, то боварӣ ҳосил кунед, ки ҳама пилконҳо шуста мешаванд.
Вақте ки сухан дар бораи маскара меравад, мо метавонем хасу дароз ё кӯтоҳ, ранги муқаррарӣ (сиёҳ ё қаҳваранг) ё рангинро вобаста ба ниёзҳои шахсии худ интихоб кунем.
Вақти фиристодан: июн-10-2022