Тобистон меояд, ба ғайр аз айнаки офтобӣ ва чатрҳои азим, боварӣ ҳосил кунед, ки шумо низ муҳофизати офтоб доред.
Пӯст он чизест, ки мо бояд аз ҳама бештар муҳофизат кунем.Офтоб на танҳо нишонаҳои намоёни пиршавӣ ба мисли узвҳо ва гиперпигментацияро ба вуҷуд меорад, балки хатари саратони пӯст низ дорад.Аз ин рӯ, муҳим аст, ки ҳар рӯз ба ҳар як минтақаи рӯшноии пӯст ба қадри кофӣ муҳофизи офтобӣ молед.
Дар ҳаррӯзаи мо, муҳофизати офтобии физикӣ ва кимиёвӣ мавҷуданд.Барои пӯсти ҳассос, беҳтар аст, ки муҳофизати офтобии физикиро интихоб кунед.
Модҳои офтобӣ дар кремҳо, лосьонҳо, гелҳо, спрейҳо, чӯбҳо ва дигар формулаҳои беназир мавҷуданд, шумо метавонед ҳар кадомеро, ки ба шумо маъқул аст, интихоб кунед.Ҳангоми истифода бурдани он, фаромӯш накунед, ки ҳар ду соат ё фавран пас аз арақи шадид, ба монанди шиноварӣ такрор кунед.
Дар ҳоле, ки муҳаррики офтобӣ ҳангоми гарм шудани ҳаво барои шумо дар ҷои аввал аст, аммо дар тамоми сол истифода бурдани он амалан хуб аст.Дар фаслҳои дигар, мо метавонем SPF 15-ро баррасӣ кунем, аммо дар тобистон, беҳтар аз SPF аз 30 ё баландтар аст.
Вақти фиристодан: апрел-25-2022